להתחיל לרוץ | איך מתחילים לרוץ? מוטיבציה, הדרכה וטיפים לנשים המאמנת ליה * Coach Lia 4:40 4 years ago 2 568 Скачать Далее
פודקאסט "מתחילות לרוץ!" פרק אימון # 3 | תכנית אימונים הליכה ריצה לנשים המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 29:17 3 years ago 1 156 Скачать Далее
בא לי לרוץ ! ⭐ תכנית אימונים ריצה לנשים איך להתחיל לרוץ המאמנת ליה * Coach Lia 3:17 3 years ago 506 Скачать Далее
רוצים להתחיל לרוץ? קבלו 2 כללים בסיסיים כדי לעשות זאת נכון ערוץ הבריאות 2:41 8 years ago 11 778 Скачать Далее
מה צריך בכדי להתחיל לרוץ ? תכנית אימונים חינמית "מתחילות לרוץ!" המאמנת ליה * Coach Lia 2:53 3 years ago 150 Скачать Далее
תכנית אימונים ריצה "מתחילות לרוץ" - נשים לומדות איך להתחיל לרוץ המאמנת ליה * Coach Lia 0:53 4 years ago 3 759 Скачать Далее
הצעד הראשון שלך סדנת ריצה למתחילים בחדרה ותוכניות ריצה און ליין מכל הארץ | רונן דוידוב Ronen Davidov 3:16 3 years ago 118 Скачать Далее
מתחילים לרוץ? כך תעשו זאת נכון טיפים לרצים מתחילים| רונן דוידוב Ronen Davidov 1:33 3 years ago 32 Скачать Далее
לייב ריצה- איך מתחילים לרוץ? איך מגדילים מרחק? הבסיס לעולם הריצה. לייב #1 בסדרה אונור- אמא חוזרת לג'ינס 16:56 3 years ago 5 311 Скачать Далее
תכנית אימונים לנשים "בא לי לרוץ!" איך להנות מהגוף שלך כבר היום? המאמנת ליה * Coach Lia 2:49 3 years ago 188 Скачать Далее
